One Life

Prévenir le VIH

1. Utilisez toujours le condom.

• De façon générale, s’ils sont portés correctement et systématiquement, les condoms en latex :
• préviennent dans 80 à 95 % des cas la transmission du VIH qui serait survenue sans port d’un condom;
• peuvent réduire le risque de développer le virus du papillome humain (VPH) et des maladies qui lui sont reliées (condylomes et cancer du col);
• limite le risque de maladies comme la syphilis, la gonorrhée, l’herpès, la chlamydia et l’infection pelvienne.
• Plus vous utiliserez le condom souvent, plus vous vous sentirez à l’aise de l’enfiler. Alors, entraînez-vous, seul ou avec votre partenaire, et vous serez surpris du plaisir que vous pourrez en retirer.
• Ne mettez pas vos condoms dans la poche arrière de votre pantalon, votre portefeuille ou la boîte à gants. Gardez-les bien à la vue et à portée de main, sur la table de nuit, par exemple.
• Vérifiez leur date de péremption. Les condoms ont une durée de conservation limitée, alors ne prenez pas de risque : une fois périmés, jetez-les.
• Utilisez un lubrifiant! Il peut empêcher le condom de se déchirer et aide à le garder en place. N’OUBLIEZ PAS : avec les condoms en latex, n’utilisez que des lubrifiants à base d’eau. Les lubrifiants à base d’huile (comme l’huile de bébé, la gelée de pétrole et les crèmes pour le corps) peuvent endommager les condoms en latex.
• N’utilisez un condom qu’une seule fois! Prenez-en un nouveau pour chaque rapport sexuel, et déroulez-le doucement. Ne l’enfilez pas grossièrement comme une chaussette!
• Si le condom est trop collant ou friable, s'il a changé de couleur ou si son emballage est déchiré, ne l'utilisez pas et jetez-le.
• Réservez les condoms parfumés au sexe oral seulement. Utilisez des condoms conventionnels pour la pénétration vaginale ou anale.

2. Vos partenaires. Avoir des rapports sexuels systématiquement protégés et limiter le nombre de vos partenaires sexuels est le meilleur moyen de préserver votre santé.

3. Sexe, drogue et alcool. La consommation de drogues et d’alcool peut augmenter le risque. Consommez avec modération et soyez toujours prêt à toute éventualité en ayant à la portée de la main des condoms et du lubrifiant.

4. Ne jamais partager du matériel d’injection. Si vous consommez des drogues par voie intraveineuse, évitez de partager les seringues et le matériel utilisé.